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Découvrez nos voyages et séjours bien être dans le monde : séjours bien être, stage de yoga, méditation, pilates, Qi Gong, développement personnel...
J'enseigne la méthode Pilates au sol tout en m'inspirant de différentes approches du mouvement qui privilégient le développement de la conscience corporelle ainsi qu'une mise en forme douce. Mes classes sont inclusives et adaptées aux besoins des personnes présentes. J'offre des cours de groupe et des cours individuels. Possibilité de former un groupe dans un studio, en…
Combinez environnement de qualité à instructeurs qualifiés, plaisir à intensité parfaite et multipliez le tout avec de l'effet de groupe et vous obtiendrez un environnement idéal. Vous pourrez ainsi avoir du plaisir, garder la motivation et progresser vers vos objectifs, et ce quels qu'ils soient.
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